为发挥优秀学子的榜样示范作用，助力研一新生跨越科研起步困境，顺利融入科研节奏，我院于11月21日晚在会议室一成功举办了研究生榜样人物经验分享交流会。活动现场准备了精美茶歇，供同学们在温馨的氛围中品鉴交流，让宝贵的求学经验与治学心得在言传身教中温暖传递。

本次交流会由学术部干事蒋泽宣同学主持，共计百余人参加。林昱希、谢雨兮、杨丽、董洋四位优秀学长学姐依次登台，围绕竞赛获奖技巧、文献阅读与论文写作、国奖申请经验及研究生阶段科研规划等多个方面，与2025级研究生新生展开深入交流，解答他们在学术研究与日常生活中的困惑，助力大家扫清求学道路上的障碍，更快适应研究生阶段的节奏与模式，收获属于自己的学术成果与成长蜕变。

｜林昱希：竞赛突围，方法先行

作为斩获50余项竞赛奖项并拥有多项专利的“竞赛达人”，林昱希围绕竞赛参与总结出四大核心策略：一是从兴趣出发，将日常项目转化为参赛作品；二是保证作品质量前提下提高投稿量，增加入围机会；三是精读比赛规则，优先选择命题赛道；四是主动寻求导师指导，借助导师的灵感启发、框架梳理与细节打磨。林昱希以自身获奖实战经验，给出“从日常找选题、以量增机会、选命题提胜算、靠指导促落地”的竞赛突围路径，帮助同学们打破竞赛“无从下手”的困境，增强参赛信心与实战能力。

｜谢雨兮：论文写作，步步为营

已以第一作者身份发表SCI二区top论文、EI论文等多篇成果的谢雨兮，系统分享了论文写作的全流程经验。她从中英文文献检索技巧入手，强调文献管理需规范命名、分类存储，并推荐实用工具软件。通过逐步拆解从文献整理到论文投稿各环节的实操要点，有效解决了同学们在“文献检索无技巧”“实验数据运用困难”“论文写作无框架”等方面的常见问题，助力大家全面提升论文写作与发表能力。

｜杨丽：国奖攻略，规划先行

拥有北大核心、卓越行动计划领军期刊论文及多项竞赛奖项的杨丽，深度解析了国奖评选规则。她现场解析积分构成与提分技巧，展示学院国奖学术积分概况，系统梳理成果计分方式。她建议同学们明确目标、系统规划科研节点，夯实论文与专利等核心成果，积极向导师与师兄师姐请教，同时拓展竞赛参与，多维度提升综合竞争力，为冲刺国奖做好全面准备。

｜董洋：科研生活，平衡有方

已发表3篇SCI论文并有发明专利进入实审阶段的董洋同学，分阶段系统梳理了研究生科研规划。研一阶段夯实课程基础，结合课题组方向与导师沟通明确创新点，可参与实验观摩、撰写综述；研二阶段推进大论文实验，精准阅读文献，统筹职业发展与评奖规划。在科研方法上，他强调“七分规划，三分执行”，结合文献与实验室条件制定方案，注重实验数据的详细记录，论文写作力求精准、避免机械翻译。面对压力，他建议拆解任务、主动交流，并推荐学校“南林心理”咨询与心理热线资源，鼓励大家合理平衡科研与生活，走好研究生阶段的每一步。

在本次交流会上，学长学姐们从科研、竞赛到学业规划，多维度分享了宝贵经验与独到心得。他们的真诚分享与热情讲解，深深感染了在场的每一位同学。参会同学也展现出高度的积极性，在互动环节踊跃发言、提问深入，思维碰撞间火花频现，展现出新生力量的思考与活力。

整场活动氛围融洽、交流热烈，在经验传递与思想交融中圆满落幕。本次分享会不仅为2025级新生揭开了研究生生涯的序幕，也为他们指明了前行方向，助力大家在今后的科研道路上行稳致远。愿每一位新生能以此为契机，尽快融入南林的学术氛围与生活节奏，书写属于自己的灿烂篇章。